【お悩み内容】 私は感情のコントロールができません。 特に悲しみや怒りといったネガティブな感情は、すぐにマックスまであがってしまい、その感情に支配され人に暴言を吐いてしまいます。本当に相手を傷つける言葉を言うのです。そのあと、しばらくして落…
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